Ethische niet-monogamie

Ethische niet-monogamie

« Terug naar de woordenlijst
Beschrijving
Er zijn twee vormen van niet-monogamie: de niet- consensuele vorm, ook bekend als bedrog, en de consensuele vorm, die bekend staat als consensuele of ethische niet-monogamie. Deze laatste soort is de laatste jaren enorm in populariteit gestegen. Uit een onderzoek uit 2017 in de VS bleek dat 1 op de 5 mensen eerder een ethisch niet-monogame relatie heeft gehad. Dit is waar dit soort relaties over gaat en hoe mensen erdoor navigeren.

Ethische niet-monogamie is een benadering van relaties waarin mensen meer dan één romantische en seksuele partner tegelijk kunnen hebben, en alle betrokkenen zijn zich daarvan bewust en stemmen enthousiast in met de dynamiek. Polyamorie, open relaties en swingen zijn allemaal vormen van ethisch niet-monogame relaties, ook wel consensueel niet-monogame relaties genoemd.

Synoniemen
Ethische non monogamie, consensuele non monogamie (CNM) polyamorie, open relatie
Aanverwante termen
bedrog, overspel, swingen, cuckolding, hiërarchische relaties, polyfidelity, polytrouw, casual seks, casual daten
Weetjes
Polyamorie is een vorm van ethische niet-monogamie, een overkoepelende term die vele andere soorten relaties omvat. Swingen, losse seks, open relaties en polyamorie zijn allemaal vormen van ethische niet-monogamie, en er zijn er nog veel meer. Polyamorie verwijst naar het hebben van meerdere romantische partners tegelijk, wat niet alle ethisch niet-monogame mensen doen. Een stel kan bijvoorbeeld af en toe seks hebben met andere stellen (ook wel swingen genoemd), maar ze gaan niet uit met andere mensen dan met elkaar. Dat is een vorm van ethische non-monogamie, maar het is niet per se polyamorie.

Open relaties zijn een andere vorm van ethische non-monogamie, waarbij ethische non-monogamie de overkoepelende term is. Open relaties verwijzen naar relaties waarin partners openstaan ​​voor seksuele of romantische relaties met andere mensen. Niet alle ethisch niet-monogame relaties zijn open relaties. Drie mensen kunnen bijvoorbeeld met elkaar uitgaan en niemand anders, en ze staan ​​misschien niet open voor andere relaties. Dit is een vorm van ethische non-monogamie, maar het is geen open relatie.

Bij het uitleggen van ethische of consensuele non-monogamie zijn er drie dingen van belang de drie C’s: communication, consideration, consent of vertaald naar het Nederlands :communicatie, overweging en  toestemming. Ethische niet-monogamie is gebaseerd op het concept van het gebruik van sociaal aanvaardbare richtlijnen en ethisch gemotiveerde hulpmiddelen om een ​​relatie te cultiveren die is gebouwd op de basis van niet-monogamie. In de kern betekent ENM echter niet vreemdgaan of handelen zonder de toestemming van uw partner.

Volgens psychotherapeut Rachel Wright, MA , zien sommige mensen non-monogamie als een levensstijlkeuze, terwijl anderen het ervaren als een oriëntatie of intrinsiek onderdeel van hun identiteit.

Wat het betekent om ethische niet-monogamie te beoefenen:
1. Jij en je partner(s) zijn het eens over wat je wel en niet wilt.
Er zijn geen vaste “regels” als het gaat om ethische non-monogamie. In plaats daarvan zullen de mensen die betrokken zijn bij een relatie afspraken maken over hoe de relatiedynamiek eruit zal zien.

Regels impliceren inherent wel eens dat één persoon de een een afspraak kan maken en de ander moet volgen en dat is niet wat twee (of meer) mensen in een gezonde niet-monogame relatie doen. Overeenkomsten impliceren dat beide (of alle) mensen ergens mee instemmen, waardoor het een ethische en gezamenlijke beslissing wordt.

Partners kunnen beslissen of ze willen dat hun relatie toegewijd, informeel, langdurig, kort, romantisch, seksueel of een combinatie van deze dingen is. Ze zijn het onderling eens over welke soorten verbindingen ze wel en niet nastreven, zowel met elkaar als met anderen, en ze kunnen alle parameters of verwachtingen instellen die ze willen om alle partijen op hun gemak te stellen.

Elke relatie heeft zijn eigen overeenkomsten, en dat is echt aan elke relatie om uit te zoeken. Sommigen hebben specifieke afspraken rond soa’s vanwege reeds bestaande aandoeningen, terwijl anderen misschien afspraken hebben over emotionele betrokkenheid en waar/hoe je omgaat met je niet-inwonende partner.

2. Eerlijkheid is van vitaal belang.
Eerlijkheid en transparantie zijn de basis van ethische non-monogamie. Het is cruciaal om duidelijk te zijn over je grenzen, limieten en verwachtingen als je werkt aan een gezonde en duurzame relatie. Mensen in ethisch niet-monogame relaties moeten zich op hun gemak voelen door openlijk over hun gevoelens, behoeften en verlangens te praten, en ook aandacht te hebben voor die van anderen. Actief luisteren en empathie zijn nodig. De tijd nemen om na te denken over uw vooroordelen, onzekerheden en angsten rond ENM voordat u overgaat naar dit soort dynamiek, is van cruciaal belang.

3. Je moet om de gevoelens van je partner geven.
Niet-monogaam zijn betekent niet dat je minder om iemands gevoelens en welzijn hoeft te geven. Integendeel, ethische non-monogamie vereist veel zorg en empathie. Veel van dezelfde fundamentele ethische overwegingen van monogamie zijn nog steeds van toepassing zijn op niet-monogamie: niet liegen tegen elkaar, elkaar niet onder druk zetten tot dingen die een persoon niet echt wil, en niet achter elkaars rug om gaan. Beslissingen nemen die een directe of onbedoelde impact kunnen hebben op uw partner/partners zonder met hen te overleggen of eerst hun toestemming te verkrijgen, wordt niet aangemoedigd.

4. U kunt nog steeds een primaire partner hebben.
Sommige niet-monogame mensen kiezen er nog steeds voor om één ‘primaire’ partner te hebben. Dit type ethische niet-monogamie staat bekend als een hiërarchische relatie. Hierarchische dynamiek bestaat uit partners die (om een ​​aantal redenen) tijd, inzet, ruimte, enz. met bepaalde partners voorrang geven boven andere. Iemand kan bijvoorbeeld zijn echtgenoot voorrang geven boven zijn minnaar, en in dit geval zou de echtgenoot een primaire partner zijn en de minnaar een secundaire partner.

5. U kunt er ook voor kiezen om niet-hiërarchische relaties aan te gaan.
Sommige mensen die ethische non-monogamie beoefenen, hebben of willen geen primaire partner. In plaats daarvan kunnen al hun partners op verschillende manieren als even belangrijk of belangrijk worden beschouwd. In een niet-hiërarchische dynamiek worden relaties niet per se gecategoriseerd op basis van belangrijkheid of prioriteit.

Een persoon kan bijvoorbeeld veel losse partners hebben, van wie u geen enkele beschouwt als een ’toegewijde’ levenspartner. Of iemand kan twee partners hebben aan wie ze zich evenzeer inzetten. Sommige mensen hebben misschien een groep mensen waar iedereen met elkaar uitgaat – een triade is bijvoorbeeld een relatie met drie mensen die allemaal een romantische relatie met elkaar hebben, of een quad is een groep van vier mensen die allemaal romantisch betrokken zijn bij elkaar.

6. Er zullen ups en downs zijn.
Het is belangrijk  om op te merken dat relaties nog altijd relaties zijn. Wat men hiermee bedoeld is, menselijke verbinding is menselijke verbinding, en of je nu een monogame of niet-monogame relatie hebt, ze hebben allemaal het potentieel om uitdagingen, conflicten, vreugde, pijn en elke andere emotie onder de zon te ervaren.

Het is dan ook gebruikelijk dat mensen allerlei soorten positieve en negatieve emoties ervaren in een ethisch niet-monogame relatie, waaronder “jaloezie, onzekerheid, angst, zorgen, twijfel, opwinding, verhoogd libido, diepere verbinding met ‘originele’ partner, autonomie, vrijheid, bewuste grenzen, bewuste communicatie, overvloedige dankbaarheid en mededogen !

7. Ja, je zult waarschijnlijk soms jaloers zijn.
Er is een algemene misvatting dat mensen die ermee instemmen ENM-relaties aan te gaan, geen jaloezie ervaren. Dit is gewoon niet waar, Jaloezie gebeurt. Daarom zijn communicatie en eerlijkheid de sleutelwoorden.. Na verloop van tijd kunnen mensen in ethisch niet-monogame relaties minder vaak of minder intens jaloezie ervaren, of ze kunnen er gewoon beter mee omgaan als het zich voordoet.

8. Begin geen ethische non monogame relatie als er relatieproblemen zijn of als je uitgekeken bent op je vaste partner.

ENM-relaties zijn geen oplossing wanneer het in je vaste relatie fout loopt. Integendeel, het zal de problemen vaak erger worden. Gebruik ENM-ook niet om een mogelijke andere partner te leren kennen en te hopen daar een nieuw leven mee op te bouwen, terwijl je als reserve je eerste partner houdt. Je kunt niet van twee walletjes willen blijven leven. Vroeg of laat, barst dan de bom en soms blijf je dan zonder enige relatie over.

Links/Bronnen
https://www.mindbodygreen.com/articles/ethical-non-monogamy-guide

 

Delen
« Terug naar de woordenlijst

Deze website bevat info die mogelijks niet geschikt is voor kinderen. U bevestigt minstens 16 jaar te zijn. Deze website gebruikt cookies. U gaat daarmee akkoord.