Menstruele periodisering

Beschrijving Begrip uit de sportwereld bij vrouwen.  Het betekent dat een vrouw haar trainingsschema aanpast aan haar cyclus voor het beste resultaat.  Met name in de krachttraining lijkt dit heel effectief te zin.  Uit onderzoek blijkt dat vrouwen die voornamelijk de eerste twee weken van de menstruatie (de folliculaire fase) …

Delen

Thigh gap

Beschrijving Een thigh gap of dijkloof is een opening tussen de dijen van een vrouw wanneer zij rechtop staat en de knieën elkaar raken. In de jaren 2010 kwam de thigh gap op als een schoonheidsideaal voor tienermeisjes en jonge vrouwen. Het wordt gezien als een teken van fragiliteit en …

Delen

Free the nipple

Beschrijving Free the Nipple is een campagne voor de vrijheid voor vrouwen om hun borsten te ontbloten op openbare plaatsen die in 2012 werd gecreëerd tijdens de pre-productie van een gelijknamige film uit 2014 . De campagne benadrukt de algemene conventie om mannen topless in het openbaar te laten verschijnen …

Delen

Vaginayoga

Beschrijving Het gaat hier om specifieke oefeningen om het bekkenbodem te trainen. Ook wel gekend als bekkenbodemspieroefeningen of Kegeloefeningen. De bekkenbodem bestaat uit spieren, maar heeft ook lichaamsuitgangen voor belangrijke organen zoals de blaas, de darmen, en de baarmoeder bij vrouwen, penis, prostaat bij mannen.  Die bekkenbodem bestaat ook uit …

Delen

A-spot

Beschrijving De Anterior Fornix Erogene (AFE) zone is een gebied van de vrouwelijke anatomie dat, wanneer gestimuleerd, kan resulteren in snelle vaginale smering en contracties die resulteren in krachtige orgasmes. Dit gebied wordt ook wel de A-spot genoemd. Synoniemen Aanverwante termen G-spot Weetjes Dit gebied bevindt zich voorbij de G-spot in …

Delen

Kuttenkäse

Beschrijving Kuttenkäse is eigenlijk niets anders dan een ietwat oneerbiedige andere naam voor afscheiding. Precies, dat witgelige vloeistof dat de vagina afscheidt tussen de menstruaties door. Afhankelijk van het moment in de menstruatiecyclus kan de ‘kuttenkäse’ helder, of juist een beetje troebel zijn. Soms is het meer slijmerig en soms wat meer …

Delen

Menopauze

Beschrijving Menopauze wordt gedefinieerd als de afwezigheid van menstruatieperioden gedurende 12 maanden. Het is de tijd in het leven van een vrouw waarin de functie van de eierstokken ophoudt. De menopauze is het proces dat vrouwen doormaken waardoor hun menstruatie eindigt. Het is een keerpunt, geen ziekte, maar het kan een …

Delen

Borstkanker

Beschrijving Borstkanker is een invasieve tumor die zich ontwikkelt in de borstklier. Borstkanker wordt opgespoord via mammogrammen, zelfonderzoek van de borst (BSE), biopsie en gespecialiseerde tests op borstkankerweefsel. Behandeling van borstkanker kan een operatie, bestraling, hormoontherapie, chemotherapie en gerichte therapie omvatten. . Wat u moet weten over borstkanker Borstkanker is de meest …

Delen

Borst(en)

Beschrijving Met de borst wordt meestal de vrouwelijke borst aangeduid: elke vrouw heeft twee borsten waarmee zij borstvoeding kan geven aan haar baby. Borsten zijn een secundair geslachtskenmerk van de vrouw, en hebben ook seksuele functies. Het Latijnse woord voor borst is mamma (meervoud: mammae), een term die in de …

Delen

Tepeltype

Beschrijving Je tepels kunnen plat, uitpuilend, omgekeerd of niet-geclassificeerd (meervoudig of gedeeld) zijn. Het is ook mogelijk om de ene borst te hebben met een uitstekende tepel en de andere met een omgekeerde tepel, waardoor de totale combinatie van tepeltypes maximaal acht is. Maar andere bronnen spreken zelfs over 11 …

Delen